五个学：学政治、学法律
、学科技、学食谱
、学养生
。 

五个快
：吃得快、便得快、睡得快、说得快



、走得快

。

五个好
：吃好、穿好

、住好









、睡好、玩好





。

五个忘记
：忘掉年龄



、忘掉疾病
、忘掉过去


、忘掉忧愁，忘掉烦恼
。

五个互助：互相学习



、互相帮助、互相尊重
、互相谅解




、互相体贴。

五个不


：不劳累、不发火、不发愁、不着急、不生气














。

五个多：多一点善良



、多一点宽容



、多一点理解、多一点健康、多一点幸福
。

五个乐
：宽容之乐



、娱乐之乐

、饮食之乐、运动之乐、爱情之乐。